보디빌딩 포모남의 도전기 D-56 다이어트!!!!

#도전기 #도전 #할수있다

 

안녕하세요! 포 모 남 입니다!

여전히 다이어트 중 입니다..

D-56

컨디션이 정말 제로인날...

점점 더 안좋아지는 컨디션...

힘내야겠죠 오늘 운동은 거의 못했습니다..

 

유산소 두시간 했습니다..

 

식단

첫끼 : 계란 1개

두끼 : 현미밥100g , 닭가슴살200g

세끼 : 닭가슴살 200g

네끼 : 닭가슴살 200g

 

 

오늘 정말 힘든 이 시점을 나의 친구이자 선생님에게

투정부리고 말았습니다..

이게맞는거냐 이거 진짜 해야되냐

난 변화하지 않는거같다..

부터

나약한 소리만 늘어놓고 말았습니다.

 

 

나는 날 믿지않고 있었던거 였네요..

선생님이자 나의 친구에게 위로의 말을 들으니

다시 한번 믿음을 가질 수 있게 되었습니다.

 

포기? 그런거 절대없습니다.

그냥 이악물고 미친사람 처럼 독하게 해낼겁니다..

나보다 더 열심히 대회를 준비하는 사람도 있을 겁니다.

그런 무서운 사람들을 이겨내려면

몇 백배는 더 열심히 해야합니다..

이걸 이겨내고 또 다른 도전 앞에서 주저하지 않을 것이고!

반드시 이루고자하는 모든 목표들을 거침없이 헤쳐 나가겠습니다!

 

​

 

파이팅! 포모남 파이팅!